歩行時のひざ関節の痛みも両成分を摂取したグループの方が改善している。同研究所の神崎範之氏は「脚の衰えに対して軟骨成分の作用は確認していたが、今回筋肉成分をプラスすることで歩行速度や脚の筋力に対する新たな作用が得られた」と話す。
文部科学省が発表した平成２５年度の体力・運動能力調査結果によると高齢者（６５～７９歳）の体力が向上している。何歳になっても元気でいるために散歩やウオーキングを取り入れている人が増えている。
神崎氏は「姿勢を正して歩けば上半身の筋肉を使うので運動機能の改善にもなる。日常生活の中でも意識して歩くことが大切」と指摘する。日常生活に、こういった成分を含むサプリメントなどを加えてみてはいかがだろう。（宇山公子）
